2021 Membuka Kotak Kesehatan Mental Pandora. Inilah yang Mungkin Terjadi pada 2022

Hampir dua tahun lalu, COVID-19 mengubah cara kita semua hidup dan bekerja hampir dalam semalam. Bagi banyak orang, pandemi telah menjadi masa stres, kesedihan, dan perubahan yang signifikan, dan kesehatan mental telah menjadi fokus yang signifikan di tempat kerja. Kami melihat, misalnya, pengusaha berinvestasi lebih banyak dalam kesehatan mental karyawan mereka, dan karyawan meminta lebih banyak fleksibilitas dan lingkungan yang mendukung kesejahteraan mereka.

Namun, tempat kerja saya juga baru-baru ini menemukan bahwa 60 persen dari para pemimpin berencana untuk kembali ke strategi kesehatan mental yang digunakan sebelum pandemi. Ini menunjukkan beberapa orang mengantisipasi kembalinya ke “normal”, tetapi jauh lebih mungkin bahwa kita perlu menemukan “normal baru”, yang diharapkan mencakup akses mudah ke perawatan kesehatan mental dan lingkungan kerja yang mendukung kesehatan mental.

Jika pemberi kerja tidak memenuhi momen dan memberikan dukungan kesehatan mental kepada tim mereka, saya memperkirakan Pengunduran Diri Hebat yang berkepanjangan karena karyawan yang diberdayakan mencari peluang di mana pemberi kerja menunjukkan kepedulian yang tulus terhadap kesejahteraan mereka.

Kami telah mulai meletakkan dasar pada tahun 2021, tetapi pada tahun 2022 harapan di antara karyawan hanya akan meningkat karena para pemimpin kemungkinan akan menghadapi hal berikut:

Keinginan Bisnis Ambil Halaman dari Buku Pedoman Kesehatan Mental Olahraga

Pada tahun 2021, Naomi Osaka dan Simone Biles memicu diskusi global tentang kesehatan mental dan kinerja ketika mereka masing-masing secara sukarela keluar dari kejuaraan acara olahraga. Sejak itu, kami telah melihat lebih banyak atlet berbicara secara terbuka tentang memisahkan diri dari permainan untuk mendukung kesehatan mental mereka.

Pada tahun 2022, kita mungkin melihat tren ini meluas ke dunia bisnis. Sementara pada tahun 2021 terlihat sedikit CEO yang secara publik terputus dari pekerjaan mereka karena alasan kesehatan mental, semoga kita akan melihat lebih banyak eksekutif mengakui perlunya menjaga kesehatan mental mereka sendiri, apakah itu mengambil cuti atau hanya mengakui dukungan yang mereka butuhkan, yang pada gilirannya, akan menormalkan perawatan kesehatan mental Anda di tempat kerja.

Menciptakan Keselamatan Psikologis di Tempat Kerja

Covid-19 semakin menyoroti perlunya keseimbangan kehidupan kerja dan, bagi sejumlah orang, memperburuk perasaan sedih, cemas, dan depresi. Para pemimpin dan manajer bisnis dapat membantu karyawan mengatasi dengan menciptakan budaya dan lingkungan perusahaan yang menormalkan percakapan tentang kesehatan mental, tetapi membutuhkan kerentanan dari atas ke bawah.

Jika kepemimpinan berbicara terus terang dan tulus tentang pribadi mereka sendiri berjuang dengan kesehatan mental, itu menciptakan efek menetes, memungkinkan karyawan merasa aman secara psikologis untuk mendiskusikan masalah mereka sendiri.

Tetapi yang lebih penting daripada berbicara, para pemimpin perlu mendengarkan.

Untuk menciptakan lingkungan kerja yang mendukung kesehatan mental yang baik, para pemimpin harus benar-benar mencoba memahami kebutuhan karyawan mereka, sambil mengakui bahwa tidak semua ukuran cocok untuk semua. Beberapa akan menginginkan hari kesehatan mental atau akses ke terapi dan jaringan pendukung. Orang lain mungkin mengalami mikroagresi yang membuat mereka merasa tidak aman atau kurang memiliki tempat kerja. Yang lain akan memprioritaskan fleksibilitas, otonomi, dan memastikan beban kerja yang dapat dikelola.

Untuk mendukung tenaga kerja virtual yang terdistribusi dan didominasi, para pemimpin perlu lebih bernuansa dalam pendekatan mereka terhadap kesehatan mental dan menciptakan lingkungan di mana semua orang merasa aman mengakui kebutuhan diri mereka sendiri dan tim mereka.

Pada tahun 2021, kami membuka kotak kesehatan mental Pandora dan pengusaha perlu menyadari bahwa tidak ada jalan untuk kembali. Kabar baiknya adalah kami membuat kemajuan dalam mengubah pola pikir seputar kesehatan mental. Tempat kerja saya baru-baru ini menemukan bahwa 85 persen pemimpin C-level dan SDM percaya bahwa kesehatan mental bukan hanya tentang penyakit mental tetapi merupakan sesuatu yang dimiliki setiap karyawan, tetapi kepemimpinan perlu melampaui pembicaraan dan berjalan.

Gagal mengakui perubahan dalam wacana ini dan keinginan kolektif untuk menghilangkan stigma percakapan seputar kesehatan mental di tempat kerja akan menghasilkan pekerja yang tidak puas yang telah membuktikan bahwa mereka bersedia berhenti untuk mendapatkan peluang yang lebih baik. Memberikan perawatan kesehatan mental yang kuat adalah hal yang benar untuk dilakukan bagi karyawan. Ini memengaruhi setiap aspek organisasi, mulai dari produktivitas dan profitabilitas hingga keragaman dan rasa memiliki.

Perawatan kesehatan mental sangat integral dengan kesuksesan perusahaan, karyawan, manajer, pemimpin SDM, dan eksekutifnya, bahwa itu harus menjadi inti mutlak dari prioritas seorang pemimpin.

Baca Selengkapnya

Rekomendasi:

Terhubung dengan Empati, Tapi Pimpin dengan Kasih Sayang Selama dua tahun terakhir, para pemimpin telah memikul beban emosional yang besar: membantu tim pulih dari kesedihan dan kehilangan akibat pandemi, mendukung penurunan kesehatan mental karyawan mereka, dan menjadi peka…
Bagaimana Perusahaan Dapat Mendorong Keanekaragaman,… Protes keadilan sosial dalam beberapa tahun terakhir mendorong banyak perusahaan untuk membuat pernyataan publik yang mendukung keragaman, kesetaraan, dan inklusi (DE&I). Tetapi penelitian baru tentang upaya DE&I di perusahaan menunjukkan…
Hidup dengan kanker kandung kemih Karen Roy telah selamat dari perampokan bersenjata yang melumpuhkannya pada usia 19 tahun serta kematian suaminya, yang membuatnya menjadi ibu tunggal dari tiga remaja pada usia 47 tahun. Kemudian, pada…
Jika Anda Percaya Salah Satu dari 5 Hal Ini, Anda… Apa yang membuat seseorang menjadi pemimpin yang efektif? Yang terbaik adalah kreatif daripada reaktif, kata Bill Adams, salah satu pendiri dan CEO perusahaan pengembangan kepemimpinan, Leadership Circle. Itulah temuan dari…
Amazon dan Starbucks mulai memberi pekerja berupah… Setelah berabad-abad berada di bawah kendali jadwal majikan mereka, pekerja berupah rendah akhirnya memiliki kekuatan tawar untuk menuntut tunjangan yang disediakan untuk pekerja kerah putih: jam kerja yang fleksibel.Dengan tujuan…
Pekerja Terus Berhenti. Inilah 3 Hal yang Akan… Seiring tingginya tingkat pergantian karyawan yang terus meningkat, para pemimpin bisnis harus beralih untuk beradaptasi dengan apa yang benar-benar diinginkan karyawan dalam ekonomi yang digerakkan oleh pekerja ini. Manfaat dan…
Rencana 3-Kata Facebook untuk Membawa Semua Orang… Facebook--atau Meta, demikian nama perusahaan sekarang--mengumumkan pada hari Selasa bahwa karyawan akan memiliki opsi untuk menunda kembali mereka ke kantor hingga nanti pada tahun 2022. Perusahaan telah merencanakan untuk mengembalikan…
Webinar menopause di tempat kerja Lebih dari separuh tenaga kerja AS terdiri dari wanita - saat ini ada 61 juta wanita berusia 50 tahun ke atas yang bekerja di AS Anda tahu apa artinya itu?…
Cara Mempromosikan Keterlibatan dan Produktivitas… Lou Elliott-Cysewski, anggota Organisasi Pengusaha (EO) di Seattle, adalah salah satu pendiri dan CEO Coolperx, sebuah perusahaan merchandising netral iklim. Dia memiliki misi untuk mengubah industri merchandising dari pencemar lingkungan…
Wanita kulit hitam sering menderita dalam diam… Kisah Shannon Shelton MillerSebelum tahun 2020, menopause adalah salah satu tahap kehidupan yang benar-benar tidak Anda ketahui. Satu-satunya hal yang saya dengar ibu saya katakan tentang itu adalah, "Aku tersedak."…
Absen Kesehatan Mental Mendorong Biaya Cuti Sakit di… Kami mendeteksi aktivitas yang tidak biasa dari jaringan komputer Anda Untuk melanjutkan, silakan klik kotak di bawah untuk memberi tahu kami bahwa Anda bukan robot. Baca selengkapnya
8 Cara Mencegah Kelelahan Virtual Kelelahan Zoom adalah nyata; Kelelahan Virtual adalah yang berikutnya. Dengan pergeseran besar-besaran oleh pekerja kerah putih ke pengaturan kerja dari rumah yang didorong oleh pandemi virus corona baru-baru ini, pekerjaan…
Mempekerjakan Tidak Cukup. Memenangkan Permainan… Banyak yang kembali ke kantor musim semi ini, mungkin untuk pertama kalinya sejak Maret 2020, tetapi tidak sama seperti saat kami meninggalkannya. Pandemi Covid-19 mendorong perubahan perilaku yang cepat memaksa…
Bagaimana stigma menopause dan penuaan memengaruhi… Ketika Adeola Davies-Aiyeloja mulai mengalami gejala menopause tertentu, dia tidak tahu apa yang sedang terjadi. Dia telah mendengar tentang semburan panas dan akhir haidnya, tetapi perubahan mental, fisik, dan emosionalnya…
Google menunda kembalinya pekerjanya ke kantor lagi Pekerja Google di AS tidak akan lagi diwajibkan untuk kembali bekerja di kantor pada 10 Januari. Menurut CNBC, VP keamanan perusahaan Chris Rackow mengatakan kepada karyawan dalam email bahwa Google…
Pengusaha Meningkatkan Manfaat Telemedicine Selama… Premi keluarga meningkat untuk rencana asuransi kesehatan yang didukung pemberi kerja tahun ini sementara bisnis juga meningkatkan penawaran telehealth mereka di tengah pandemi, menurut survei terhadap hampir 1.700 pemberi kerja…
Daftar Pendek Penghargaan Kehidupan Kerja 2021 Keragaman, kesehatan, dan pekerjaan jarak jauh mendukung para finalis Worklife Awards pada tahun 2021 Pada tahun yang ditandai dengan tantangan besar dari pandemi yang terus-menerus, tetapi juga kembalinya harapan ketika…
3 Langkah Sederhana Agar Anda Tidak Tenggelam dalam… Pendapat yang dikemukakan oleh kontributor Entrepreneur adalah milik mereka sendiri. Hampir dalam semalam selama beberapa tahun terakhir, sepertinya rutinitas pagi baru dunia telah menjadi kopi dengan sisi penderitaan. Dari bencana…
Cara Membuat Rutinitas Perawatan Diri Terbaik di tahun 2022 Sudah hampir dua tahun sejak Covid-19 mengubah dunia. Saat pandemi berkecamuk, prevalensi tantangan kesehatan mental terus meningkat. Jadi tidak mengherankan jika banyak orang Amerika berurusan dengan masalah kesehatan mental. Jika…
Pangeran Harry dan Serena Williams tentang Mengatasi… Kelelahan itu nyata. Tanyakan saja pada Serena Williams atau Pangeran Harry.Juara tenis dan Duke of Sussex membuka tentang pengalaman mereka dengan kelelahan selama Hari Kerja Inner Kamis BetterUp peristiwa. BetterUp…
Mengapa Orang Berhenti dari Pekerjaannya? Ini… Sebagai pelatih kepemimpinan, saya sering menemukan satu komponen yang hilang sebagai akar penyebab dari begitu banyak masalah yang mempengaruhi tempat kerja, termasuk banyaknya karyawan yang berhenti.Kekurangan cinta.Saya akui saya seorang…
Bagaimana penerbit menangani pengembalian ke kantor… Saat tahun baru mendekat, rencana "merangkak-berjalan-lari" perusahaan media untuk kembali ke kantor mungkin lebih mirip dengan permainan "lampu merah, lampu hijau." Sementara banyak perusahaan media telah mulai membuka kembali pintu…
Pola Hidup Sehat di Usia 50 Tahun: Menjalani Hidup… Di usia 50 tahun, tubuh kita mulai mengalami berbagai perubahan. Metabolisme melambat, massa otot berkurang, dan risiko penyakit kronis meningkat. Oleh karena itu, penting untuk menjaga pola hidup sehat di…
Beberapa Politisi Ingin Label Baru untuk Covid-19: Endemik Pandemi Covid-19 tentu belum berakhir--masih membunuh lebih dari 2.000 orang setiap hari-- tetapi beberapa anggota Kongres menginginkannya.Pada hari Senin, lebih dari 70 anggota DPR dari Partai Republik menandatangani surat yang…
Rahasia Pola Hidup Sehat: Aturan Emas untuk… Tahukah Anda bahwa pola hidup sehat dapat membantu Anda mencapai kesehatan yang optimal dan mencegah berbagai penyakit? Yuk, simak ulasan tentang aturan pola hidup sehat yang perlu Anda ketahui! Tidak…
Mengapa Anda Harus Mempekerjakan Pengembang dengan… Musim panas lalu, komunitas Reddit /r/programmerhumor diguncang oleh pertanyaan yang didengar seseorang dalam wawancara kerja. Subreddit penuh dengan balasan seperti "Ini mengerikan" atau "Saya mungkin akan berbohong ... karena saya…
Empati, engagement 'Saus rahasia' kesuksesan sektor… Akan meremehkan untuk mengatakan bahwa penyebaran COVID-19 yang menghancurkan dan respons kolektif industri terhadapnya telah menyebabkan perubahan besar dalam cara perusahaan teknologi (dan sebagian besar lainnya) berniat untuk beroperasi di…
Menjaga Kesehatan Mental Anda: Tips untuk Meraih… Menjaga Kesehatan Mental: Tips Mudah dan Efektif Di dunia yang semakin sibuk dan penuh tekanan ini, menjaga kesehatan mental menjadi sangat penting. Sayangnya, Turunkan Berat Badan. Dalam artikel ini, kami…
Apple Menghadapi Penolakan Intens Dari Karyawan.… Pada 8 Februari, Bloomberg membagikan beberapa berita yang telah lama ditunggu-tunggu tentang Apple: karyawan ritel mendapatkan peningkatan tunjangan, efektif 4 April. Secara khusus, artikel tersebut mencatat, pekerja toko akan mendapatkan…
Jangan Biarkan Pulang Kantor Membakar Tim Anda Kelelahan dan kecemasan semakin tinggi saat karyawan kembali ke kantor setelah pandemi Covid. Setelah satu setengah tahun kejutan, perubahan, dan isolasi, kehidupan biasa di tempat kerja fisik itu sendiri bisa…