Kelelahan Zoom adalah nyata; Kelelahan Virtual adalah yang berikutnya. Dengan pergeseran besar-besaran oleh pekerja kerah putih ke pengaturan kerja dari rumah yang didorong oleh pandemi virus corona baru-baru ini, pekerjaan virtual telah menjadi kenyataan bagi jutaan pekerja di seluruh dunia. Menurut penelitian Stanford Research baru-baru ini, 42 persen angkatan kerja AS sekarang bekerja penuh waktu dari rumah.
Bahkan sebelum pandemi, ada perubahan drastis terhadap karyawan yang bekerja dari jarak jauh. Analisis yang dilakukan oleh FlexJobs dan Global Workplace Analytics menemukan dalam lima tahun sebelumnya, jumlah karyawan yang bekerja dari jarak jauh meningkat sebesar 159 persen. Dalam penelitian oleh Robert Half International, 3 dari setiap 4 karyawan mengatakan pengaturan kerja fleksibel/pekerjaan virtual akan menyebabkan mereka memilih satu pekerjaan daripada pekerjaan lainnya. Dan The Huffington Post melaporkan bahwa 36 persen karyawan akan menyerahkan kenaikan gaji untuk kemampuan bekerja dari jarak jauh dan 40 persen akan menerima pemotongan gaji untuk opsi yang sama. Dan International Workplace Group menemukan 80 persen pekerja AS mengatakan mereka akan menolak pekerjaan yang tidak menawarkan pilihan kerja yang fleksibel.
Sementara fleksibilitas bekerja dari rumah diinginkan oleh sebagian besar pekerja, dan studi pada produktivitas pekerja menunjukkan bahwa karyawan yang bekerja dari rumah lebih produktif, menatap layar selama 8+ jam sehari dapat membuat karyawan merasa lebih lelah daripada sebelumnya. Dengan pekerjaan virtual menjadi norma baru, dan banyak perusahaan berencana mengizinkan karyawan untuk terus bekerja dari jarak jauh, kekhawatiran tentang kelelahan virtual tidak akan berakhir ketika ancaman virus corona berlalu.
Dalam buku terbaru saya, Work Made Fun Gets Done! Cara Mudah untuk Meningkatkan Energi, Semangat, dan Hasil
yang saya tulis bersama Mario Tamayo, kami memberikan cara sederhana dan praktis untuk menerapkan kesenangan di tempat kerja dan dalam prosesnya membantu mengimbangi kelelahan virtual. Sementara wbekerja dari rumah menjadi new normal,
tidak harus biasa-biasa saja. Berikut adalah beberapa cara sederhana dan menyenangkan untuk meringankan pekerjaan virtual dan menghindari kelelahan virtual:
Switch Up Happy Hour
Happy Hours adalah cara paling sederhana untuk menyatukan tim Anda, tetapi terkadang bisa terasa canggung, dibuat-buat, dan bahkan sedikit membosankan. Waktu ini dimaksudkan untuk memungkinkan tim Anda melakukan interaksi tatap muka yang santai di luar rapat kerja, tetapi terkadang tidak banyak yang perlu didiskusikan. Jadi, daripada hanya mengobrol lebih banyak tentang pekerjaan, cobalah memasukkan beberapa ide menyenangkan yang memungkinkan karyawan untuk lebih mengenal satu sama lain:
Home Tours: Cara yang menyenangkan untuk menambahkan konteks ke lingkungan kerja Anda, ini bahkan dapat dilakukan dengan gaya MTV Cribs!
Intro Hewan Peliharaan: Orang-orang menyukai hewan peliharaan mereka, jadi mengapa tidak mengizinkan mereka untuk memamerkannya ke kelompok kerja mereka?
Bagikan Foto Bayi: Lihat siapa yang berubah dan siapa yang terlihat persis sama dengan Anda “Tebak Siapa Bayinya” Gambar! Kenakan kacamata detektif Anda dan cari tahu siapa siapa!
Tantangan Sinkronisasi Bibir: Bumbui segalanya dengan sedikit kompetisi! Anda akan terkejut melihat tingkat kreativitas yang dapat ditampilkan oleh tantangan ini.
Beristirahat Dari Layar
Saat kita melompat dari panggilan zoom ke panggilan zoom , kemungkinan kita mulai merasakan efek dari semua waktu layar itu dan sayangnya, kacamata cahaya biru tidak memperbaiki semuanya. Berikut adalah beberapa ide tentang cara meringankan lingkungan kerja virtual yang tidak melibatkan menatap layar komputer Anda:
-
- Pesta Dansa: Jadwalkan dalam istirahat dansa 5 menit untuk seluruh tim, buat orang-orang bangun dan fokus pada hal lain selain layar komputer mereka!
- Resep & Kelas Memasak: Bagikan resep favorit anggota tim yang berbeda setiap minggu dan undang tim Anda untuk berbagi foto bagaimana hidangan itu dibuat!
- Klub Buku: Kumpulkan grup, pilih buku, dan hubungi untuk mendiskusikan detailnya! Ini bisa menjadi aktivitas bulanan yang ditunggu-tunggu oleh tim Anda.
- Yoga & Meditasi: 5 Tips Bagi tim Anda istirahat mental dan fisik!
Bawa Pulang
- Rencanakan ke depan. Mengumumkan aktivitas sebelumnya akan memberi tim Anda kesempatan untuk menantikan sesuatu. Ini meningkatkan moral dan membuat semua orang tetap terlibat!
- Pikirkan di luar kotak. Mengulangi aktivitas virtual yang sama bukanlah cara untuk melibatkan karyawan Anda. Campurkan dan dorong anggota tim Anda untuk menyumbangkan ide juga.
- Ingatlah karyawan Anda. Pastikan apa pun yang Anda lakukan aman & menyenangkan bagi semua orang. Bagaimana Anda memastikan orang merasa nyaman dan mengalami kesenangan? Kenali mereka dan pelajari apa yang paling mereka sukai dan dorong mereka untuk melakukan lebih banyak hal itu sebagai sebuah kelompok!
Baca selengkapnya
Rekomendasi:
- Amplifier Ini Tingkatkan Wi-Fi Rumah Anda Pengungkapan: Tujuan kami adalah menampilkan produk dan layanan yang menurut kami menarik dan berguna bagi Anda. Jika Anda membelinya, Pengusaha dapat memperoleh sebagian kecil dari pendapatan dari penjualan dari mitra…
- Kira-kira Separuh Tenaga Kesehatan AS Merasa… Topline Hampir setengah dari semua petugas kesehatan AS merasa dikalahkan oleh tuntutan pekerjaan mereka selama pandemi, menurut jajak pendapat yang diterbitkan Kamis oleh Morning Konsultasikan dan Axios, ketika para pekerja…
- 'Bekerja dari jelajah': Orang Inggris… Editor video, Rob David, yang berbasis di Bristol, di Barat Daya Inggris, sering kali terlihat bergabung dengan rapat secara virtual dari alokasinya, menggunakan hotspot di ponselnya untuk bekerja dari jarak…
- 3 Ketegangan yang Perlu Dikelola Pemimpin di Tempat… Ketika datang ke budaya kerja hibrida, bahkan para pemimpin yang berkomitmen untuk memiliki organisasi yang inklusif berjuang untuk menerapkan kebijakan dan prosedur yang tepat. Alih-Kebanyakan Orang Amerika "benar", para pemimpin…
- Cara Mengatasi Resistensi Kembali Ke Kantor Banyak organisasi yang mengizinkan pekerja berpengetahuan untuk melakukan pekerjaan mereka dari jarak jauh selama pandemi sekarang tampaknya berkomitmen untuk menyatukan mereka kembali di kantor, dan bos berusaha untuk membuat tim…
- Penelitian: Bagaimana Bias Terhadap Perempuan… Penelitian baru meneliti bias gender dalam empat industri dengan lebih banyak pekerja perempuan daripada laki-laki — hukum, pendidikan tinggi, organisasi nirlaba berbasis agama, dan perawatan kesehatan. Memiliki jumlah perempuan yang…
- Bagaimana omicron memengaruhi data pekerjaan AS terbaru Seiring kasus covid-19 mulai menurun di AS, para ekonom melihat terlebih dahulu dampak varian omicron pada pemulihan pasar tenaga kerja. jumlah orang Amerika yang mengajukan pengangguran dalam pekan yang berakhir…
- Layanan Pelanggan Lebih Penting Dari Sebelumnya--Dan… Bagi banyak perusahaan, Nenek dan cucu--dan itu tidak berkurang.Menemukan pekerja yang cocok untuk tugas telah lama menjadi tantangan, tetapi kemitraan baru antara Arianna Huffington's Thrive dan perusahaan perangkat lunak pengalaman…
- Pekerjaan Jarak Jauh Harus (Kebanyakan) Asinkron Pandemi mempercepat banyak tren, mulai dari streaming, e-commerce, dan platform pengiriman makanan hingga adopsi kerja jarak jauh yang meluas. Namun alih-alih memanfaatkan kesempatan ini untuk meningkatkan cara kami bekerja, sebagian…
- Mempekerjakan Tidak Cukup. Memenangkan Permainan… Banyak yang kembali ke kantor musim semi ini, mungkin untuk pertama kalinya sejak Maret 2020, tetapi tidak sama seperti saat kami meninggalkannya. Pandemi Covid-19 mendorong perubahan perilaku yang cepat memaksa…
- Di Dunia Hybrid, Teknologi Anda Menentukan… Salah satu pertanyaan besar yang dihadapi banyak pemimpin sekarang adalah: bagaimana kita dapat berkomunikasi, berkolaborasi, dan terhubung secara bermakna dalam lingkungan hibrid (atau jarak jauh)? Ketika perusahaan bersaing untuk mendapatkan…
- Penelitian: Hubungan Antara Resesi dan Rasa Sakit Fisik Sudah diketahui bahwa pengalaman mental dan fisik kita sering kali berhubungan erat. Namun dalam bagian ini, penulis berbagi penelitian yang mengeksplorasi hubungan ini dalam skala makro. Dia dan rekan penulisnya…
- Membuat Kebijakan Kerja Fleksibel … Ketika Setiap… Dalam hal pengaturan kerja yang fleksibel, sulit untuk memuaskan semua orang. Apa pun yang dilakukan organisasi mana pun — mengharuskan setiap orang untuk kembali ke kantor, menjaga orang di rumah,…
- Dengan 3 Kata, Apple Baru Mengumumkan Kembali ke… Pada hari Rabu, Apple mengumumkan bahwa mereka sekali lagi akan menunda rencananya untuk membawa karyawan kembali ke kantor. Ini bukan pertama kalinya, dan Apple bukan perusahaan pertama yang menunda rencana…
- Google menunda kembalinya pekerjanya ke kantor lagi Pekerja Google di AS tidak akan lagi diwajibkan untuk kembali bekerja di kantor pada 10 Januari. Menurut CNBC, VP keamanan perusahaan Chris Rackow mengatakan kepada karyawan dalam email bahwa Google…
- 11 Tren Bisnis Kecil yang Dinantikan Para Pengusaha di 2022 Ketika pandemi Covid-19 melanda pada tahun 2020, banyak profesional kehilangan pekerjaan. Yang lain menghadapi pengurangan jam kerja atau mulai bekerja dari jarak jauh, yang memungkinkan lebih banyak waktu untuk mengejar…
- Bagian orang Amerika yang bekerja dari rumah turun… Penurunan tajam kasus covid-19 membuat pekerja AS semakin percaya diri.Porsi pekerja yang bekerja dari rumah karena covid-19 turun menjadi 11,6 %, turun dari puncaknya 23,7% pada Desember 2020, menurut data…
- Ruang Kantor Terbuka Bukan Hanya Mode Manajemen… "It's Official: Open-Plan Offices Are Now the Dumbest Management Fad of All Time" adalah judul utama postingan viral rekan Inc. Geoffrey James dari tahun 2018. Jelas James bukan penggemar ruang…
- 3 Cara Rumah Sakit Dapat Meningkatkan Keterlibatan Pekerja Analisis data enam tahun dari lebih dari 80 rumah sakit dan lebih dari 192.000 karyawan di Victoria, Australia, menambah bukti bahwa keterlibatan karyawan dalam pekerjaan mereka penting. Ditemukan bahwa pekerja…
- Organisasi kerja jarak jauh: 5 produk perangkat… Sepuluh tahun yang lalu, tidak ada yang bisa membayangkan sebuah perusahaan yang sukses dengan karyawan penuh waktu yang bekerja dari rumah, di ruang kerja bersama atau di kedai kopi. Saat…
- Menyeimbangkan Produktivitas & Kepuasan Kerja Selama… Pengunduran Diri Hebat mungkin membayangi transformasi digital akhir pandemi dan rencana percepatan bisnis perusahaan Anda karena karyawan mencari peluang yang lebih baik atau mengubah hobi mereka menjadi karier baru. Ini…
- Pemilik Usaha Kecil Membutuhkan Pemeriksaan Hukum… Dunia hukum ketenagakerjaan secara historis terus berkembang, dan tidak lebih dari beberapa tahun terakhir.Sebelum pandemi, 30% karyawan bekerja dari jarak jauh/hibrida. Pasca pandemi, 48% bekerja dari jarak jauh/hibrida.Pertumbuhan tenaga kerja…
- Bagaimana pasar karbon akan bekerja Anda sedang membaca email Quartz Weekend Brief dari 6 November 2021Lihat arsipPerkaya perspektif Anda. Kuatkan pekerjaan Anda. Menjadi anggota Quartz.Keanggotaan Anda mendukung tim jurnalis Quartz global yang melaporkan kekuatan yang…
- Rencana 3-Kata Facebook untuk Membawa Semua Orang… Facebook--atau Meta, demikian nama perusahaan sekarang--mengumumkan pada hari Selasa bahwa karyawan akan memiliki opsi untuk menunda kembali mereka ke kantor hingga nanti pada tahun 2022. Perusahaan telah merencanakan untuk mengembalikan…
- Laporan Baru: Rapat 1 lawan 1 Naik 500 Persen Sejak… Pikirkan kembali kabut asap beberapa tahun terakhir dan cobalah untuk mengingat seperti apa kehidupan kerja di Februari 2020. Ingatlah untuk bertemu dengan rekan kerja dalam perjalanan Anda untuk minum kopi…
- Lebih Banyak Kreator Yang Menghasilkan Uang Secara… Dalam hal minat media dan dolar VC, apa yang disebut "ekonomi pencipta" sedang panas-panasnya. Investor menggelontorkan $1,3 miliar ke perusahaan yang berharap dapat membantu pembuat konten online memonetisasi bakat mereka…
- Pemulihan Penuh di Pasar Tenaga Kerja Global Bisa… Ini akan memakan waktu setidaknya dua tahun sebelum pengangguran global turun kembali ke tingkat sebelum pandemi, menurut proyeksi baru, dengan pengangguran di negara-Hak dan Kewajiban di negara-negara kaya menjadi semakin…
- 'Ada tujuh kasus di berbagai lantai minggu… Hearst adalah salah satu dari sedikit perusahaan media besar yang mulai mewajibkan karyawannya untuk datang ke kantor pada akhir tahun lalu, sebelum memberlakukan kembali kebijakan kerja yang fleksibel bulan ini.…
- Ikuti tur ke rumah Santa di Kutub Utara di Zillow SEATTLE, Des. 15, 2021 /PRNewswire/ -- Rumah Santa Claus dan bengkel mainan tercanggih di Kutub Utara sekarang bernilai perkiraan $1.031.401, menurut Zillow. Pandemi menyebabkan meroketnya nilai rumah di seluruh negeri,…
- Karyawan dengan Kualitas 1 Ini Berkinerja Tinggi.… Jika Anda memikirkan kualitas yang paling diinginkan seorang karyawan, pikiran Anda mungkin pertama-tama tertuju pada hal-hal yang menjadi andalan seperti keterampilan kepemimpinan yang kuat, ambisi, atau etos kerja. Ciri-ciri ini,…
SuaraSekitar Terkini Kumpulan Berita dan Informasi dari berbagai sumber yang terpercaya
