Mengapa Anda Membutuhkan Jadwal Kerja Jarak Jauh

Bekerja dari rumah masih merupakan gagasan baru bagi sebagian besar individu, dan menemukan jadwal kerja jarak jauh yang sesuai mungkin menuntut.

Kalender – Kalender

Bagaimanapun, produktivitas bukanlah bawaan, tetapi menjadi produktif dapat dipelajari. Plus, ini lebih merupakan seperangkat perilaku yang perlu Anda kembangkan dan pertahankan setiap hari. Sebagai pekerja jarak jauh, harapan dan kenyataan Anda mungkin berbeda secara signifikan.

Dengan sedikit penyesuaian, Anda dapat membuat rencana kerja jarak jauh yang efektif yang membuat Anda terus-menerus sepanjang hari.

Rutinitas Kerja Jarak Jauh

Mengapa jadwal kerja jarak jauh itu penting? Sayangnya, pemula untuk pekerjaan jarak jauh sering jatuh ke dalam dua perangkap:

Mereka yang percaya bahwa mereka bisa lebih produktif saat tidak di kantor. Kemudian bekerja begitu banyak sehingga kualitas pekerjaan mereka menurun. Atau lebih buruk lagi, mereka terbakar. Mereka yang percaya bahwa mereka tidak dapat bekerja seefisien mungkin dari rumah akhirnya menjadwalkan lebih sedikit pekerjaan, menghasilkan produksi yang lebih rendah. Pekerja jarak jauh harus hati-hati merencanakan hari kerja mereka untuk memanfaatkan waktu mereka sebaik mungkin. Penjadwalan dapat menguntungkan Anda dalam beberapa cara:

Kenali tujuan profesional Anda yang masuk akal. Jadwalkan dengan tepat.

Pastikan Anda memiliki cukup waktu untuk semua yang ada di daftar Anda.

Sediakan ruang di kalender Anda untuk ‘pekerjaan tak terduga.’

Istirahat yang cukup, keluarga, teman, minat, dan olahraga.

Tingkatkan keseimbangan kehidupan kerja dengan menyadari artinya, dan buat pekerjaan Anda lebih ramah lingkungan.

Cara merencanakan kerja jarak jauh

1. Jadwalkan jam non-kerja

Pertama, blokir semua jam non-kerja untuk mengetahui berapa banyak waktu yang Anda miliki setiap hari untuk melakukan tugas-tugas Anda. Pelacakan waktu sangat penting ketika Anda mencari tahu semuanya. Membedakan antara jam kerja dan non-kerja dapat membantu Anda lebih mudah memutuskan hubungan di penghujung hari. Karena tidak punya banyak waktu’ untuk sekadar bersantai atau istirahat panjang, Anda dapat menyelesaikan lebih banyak dalam waktu yang lebih singkat.

2. Jadwalkan waktu fokus tanpa gangguan

Ada banyak sekali gangguan saat bekerja dari rumah: SMS, email dari rekan kerja, pekerjaan rumah, anjing lapar, anggota keluarga, dll. Oleh karena itu, Anda perlu waktu tenang untuk mengembangkan rencana kerja jarak jauh yang sukses. Tujuannya adalah untuk menjadwalkan 50-60 menit waktu fokus tanpa gangguan saat Anda hanya fokus pada satu subjek dalam satu waktu.

Anda dapat menyetel timer, mematikan ponsel, dan menutup semua tab lainnya untuk menghindari gangguan saat mengerjakan sesuatu yang penting.

3. Jadwalkan rapat saat Anda paling tidak produktif

Pekerjaan jarak jauh memungkinkan kebebasan yang lebih besar. Jadi Anda dapat merencanakan waktu Anda sesuai dengan produktivitas Anda. Dalam hal ini, jika Anda adalah orang pagi yang paling produktif di pagi hari, Anda dapat mengatur pertemuan di malam hari ketika Anda tidak dapat mengerjakan proyek yang rumit.

Demikian pula jika Anda lelah dan lelah segera setelah makan siang, rencanakan semua pertemuan Anda untuk sore hari. Tidak ada yang mengalahkan pertemuan dan pertemuan dengan rekan kerja.

4. Jadwalkan istirahat seperti rapat penting.

Istirahat sama pentingnya dengan jam fokus jika Anda ingin produktif sepanjang hari. Bekerja tanpa istirahat sepanjang hari akan menyebabkan kelelahan dan merusak pekerjaan Anda. Di sisi lain, istirahat mungkin menantang saat mengerjakan sesuatu yang penting atau menghadapi tenggat waktu — terkadang Anda hanya harus terus berjalan.

Lupa istirahat juga merupakan hal yang normal. Jadwalkan istirahat 15-30 menit setiap hari untuk mengingatkan diri Anda untuk mengambilnya. Anda tidak harus mengambil semua istirahat yang direncanakan, tetapi Anda harus berusaha untuk mengambilnya sebanyak mungkin. Saat Anda perlu istirahat, lakukan peregangan atau keluar untuk mencari udara segar.

5. Rencanakan hari Anda seperti di kantor

Anda dapat memilih jadwal Anda sendiri saat bekerja dari rumah, tetapi bukan berarti Anda harus bekerja tanpa henti sepanjang hari untuk menyelesaikan pekerjaan Anda. Daftar. Tanpa istirahat yang cukup, Anda akan kehilangan produktivitas dan mungkin kelelahan. Jadi alih-alih, rencanakan dan kelola hari Anda seperti kantor. Lakukan rutinitas pagi Anda, istirahat makan siang yang menyenangkan, dan kemudian seringlah rehat makan siang sambil minum kopi ketika Anda mulai merasa mengantuk sekitar jam 5 sore sehingga Anda dapat kembali bekerja dengan segar.

6 . Tetapkan aturan rumah

Bekerja dari rumah mungkin sulit ketika anggota keluarga terus-menerus mengganggu atau mengelilingi Anda. Selain itu, orang tua yang bekerja dengan anak-anak di rumah mungkin menghadapi tantangan tambahan. Agar produktivitas Anda tidak terpengaruh, Anda harus mendiskusikan apa yang boleh dan tidak boleh mereka lakukan dengan keluarga Anda selama jam kerja.

7. Perawatan diri selama jam kerja

Bekerja dari rumah mungkin cukup membuat stres. Tidak adanya koneksi tim dan beban kerja yang menumpuk dapat segera menyebabkan kelelahan. Karena itu, Anda harus selalu memprioritaskan perawatan diri, terutama saat jam kerja. Pelan-pelan saat segala sesuatunya tampak menghampiri Anda sekaligus.

Pergi keluar atau habiskan waktu bersama keluarga. Tujuannya adalah untuk menjauh dari komputer dan bersantai. Hindari mengambil lebih dari yang bisa Anda kelola. Saat membuat daftar tugas Anda di pagi hari, Anda tergoda untuk terbawa suasana. Jadi apa?

Anda akhirnya mengambil lebih banyak tugas daripada yang dapat Anda lakukan secara wajar dalam sehari, dan Anda merasa tidak enak pada akhirnya karena Anda menyadari bahwa Anda tidak mungkin menyelesaikan semuanya. Jadi, sebagai gantinya, tetapkan tujuan yang lebih realistis dan lakukan pekerjaan sebanyak yang Anda bisa tangani.

9. Hindari kamar tidur

Saat bekerja dari rumah, Anda tergoda untuk bekerja dari tempat tidur atau tidur siang. Di sisi lain, itu dapat mendidik otak Anda untuk menghubungkan tidur dengan stres dan bekerja, bukan istirahat. Ini bisa membuat sulit tidur. Bahkan jika Anda tinggal di apartemen kecil tanpa kamar tambahan, Anda harus mengatur tempat kerja Anda sejauh mungkin dari kamar tidur Anda.

Jika Anda harus tidur siang sebentar, pertimbangkan kamar terpisah . Misalnya, kami memiliki ruang power nap di kantor, jadi saya mengatur ruang power nap rumah saya agar mirip dengan kantor.

10. Buat ritual

Memutuskan hubungan kerja dan meninggalkan laptop Anda mungkin menantang ketika kehidupan pribadi dan profesional Anda tumpang tindih. Buat ritual penutupan pekerjaan untuk mempersiapkan pikiran Anda untuk menarik diri dari pekerjaan. Anda dapat memeriksa email untuk terakhir kalinya, memberi tahu rekan kerja Anda bahwa Anda akan pergi, dan merencanakan tugas hari Anda.

Pekerjaan jarak jauh membutuhkan fleksibilitas dan alat yang tepat. Sangat penting untuk merencanakan hidup Anda di sekitar jadwal kerja jarak jauh yang produktif. Tetapi menjadi dogmatis dan tidak fleksibel dapat menyebabkan kelelahan. Pekerjaan jarak jauh adalah tentang fleksibilitas, jadi bersedialah untuk mengubah jadwal Anda tanpa kehilangan produktivitas.

Melacak jadwal Anda dengan alat kerja jarak jauh terbaik juga dapat membantu. Sangat menggoda untuk menggunakan semua produktivitas internet dan aplikasi kalender. Namun, menggunakan alat tambahan akan membuat pengelolaan data pekerjaan Anda menjadi lebih rumit.

Hal terakhir yang ingin Anda lakukan adalah menggunakan begitu banyak aplikasi sehingga Anda akhirnya menghabiskan waktu di antara mereka untuk mencari data. Jadi, sebagai gantinya, gunakan platform terpusat seperti ruang kerja digital yang menggabungkan semua aplikasi dan data perusahaan Anda menjadi satu dasbor yang seragam.

Kredit Gambar: EKATERINA BOLOVTSOVA; Pexel; Terima kasih!

Posting Mengapa Anda Membutuhkan Pekerjaan Jarak Jauh Jadwal muncul pertama kali di Kalender.

Baca selengkapnya

Rekomendasi:

Menyeimbangkan Produktivitas & Kepuasan Kerja Selama… Pengunduran Diri Hebat mungkin membayangi transformasi digital akhir pandemi dan rencana percepatan bisnis perusahaan Anda karena karyawan mencari peluang yang lebih baik atau mengubah hobi mereka menjadi karier baru. Ini…
Pengusaha Meningkatkan Manfaat Telemedicine Selama… Premi keluarga meningkat untuk rencana asuransi kesehatan yang didukung pemberi kerja tahun ini sementara bisnis juga meningkatkan penawaran telehealth mereka di tengah pandemi, menurut survei terhadap hampir 1.700 pemberi kerja…
Ekonomi AS Menambahkan 531.000 Pekerjaan Bulan… Topline AS menambahkan kembali 531.000 pekerjaan yang lebih baik dari perkiraan pada bulan Oktober—menandai kinerja bulanan terbaik pasar tenaga kerja yang telah lama berjuang sejak Juli sebagai tanda bahwa pandemi…
'Bekerja dari jelajah': Orang Inggris… Editor video, Rob David, yang berbasis di Bristol, di Barat Daya Inggris, sering kali terlihat bergabung dengan rapat secara virtual dari alokasinya, menggunakan hotspot di ponselnya untuk bekerja dari jarak…
Lintasan Sejarah: Kisah Inspiratif Sprinter… Di dunia olahraga atletik, lari jarak pendek merupakan salah satu cabang olahraga yang paling bergengsi. Di Indonesia, sejarah lari jarak pendek memiliki perjalanan yang cukup panjang dan telah melahirkan banyak…
Tren Teratas yang Akan Berdampak pada Industri… Pendapat yang dikemukakan oleh kontributor Entrepreneur adalah milik mereka sendiri. Pandemi telah menyebabkan perubahan di seluruh dunia dalam kebiasaan konsumen, pengaturan tempat kerja, peluang perjalanan, dan kehidupan kita sehari-hari secara…
Pachyderm sedang merekrut Pemimpin DevRel untuk… Ingin menjadi bagian dari sekelompok orang yang bersemangat yang menjalankan misi untuk membuat ilmu data dapat dijelaskan, dapat diulang, dan terukur? Bergabunglah dengan “The Pach”! Lihat Posisi Terbuka Mengapa Bekerja…
10 Tips Membangun Tim yang Menonjol untuk Usaha Kecil Anda Tim yang hebat dapat menjadi aset yang kuat untuk bisnis apa pun. Tapi tim hebat tidak dibangun secara kebetulan. Dibutuhkan perencanaan dan pengaturan sistem yang cermat untuk mengubah karyawan baru…
MindsDB (YC W20) Sedang Mempekerjakan untuk Asisten… MindsDBMindsDB: Pembelajaran Mesin di Database Anda $50rb - $99,998Terhubung langsung dengan pendiri startup terbaik yang didanai YC.Lamar untuk peran Tentang peran Siapa kami: MindsDB memungkinkan Anda untuk membuat prediksi dari…
3 Taktik untuk Mempercepat Transformasi Digital Bagaimana Anda mendorong dan memungkinkan kelompok orang yang tersebar untuk mendapatkan hasil maksimal dari teknologi digital baru? Artikel ini membahas studi kasus tentang bagaimana Bank DBS di Singapura mengelola transisi…
Bagaimana UKM Dapat Menarik Bakat di Pasar Tenaga… Pendapat yang dikemukakan oleh kontributor Entrepreneur adalah milik mereka sendiri. Anda sedang membaca Entrepreneur United States, sebuah waralaba internasional dari Entrepreneur Media. Berita utama pasar tenaga kerja baru-baru ini telah…
Pemilik Usaha Kecil Membutuhkan Pemeriksaan Hukum… Dunia hukum ketenagakerjaan secara historis terus berkembang, dan tidak lebih dari beberapa tahun terakhir.Sebelum pandemi, 30% karyawan bekerja dari jarak jauh/hibrida. Pasca pandemi, 48% bekerja dari jarak jauh/hibrida.Pertumbuhan tenaga kerja…
Asisten Administrasi Direktur Redaksi Apakah Anda sangat terorganisir tetapi juga santai? Apakah Anda menikmati memastikan semua bagian proyek yang bergerak berjalan dengan lancar? Apakah Anda memiliki keterampilan manajemen proyek dan penelitian yang luar biasa…
Apa Budaya Hibrida Hebat Lakukan Secara Berbeda Pekerjaan hibrida, menurut pengalaman penulis, hanya berfungsi ketika semua karyawan diperlakukan sebagai karyawan jarak jauh. Untuk melakukan ini, perusahaan perlu melakukan lima hal: merangkul komunikasi asinkron, membuat batasan komunikasi menjadi…
Rencana 3-Kata Facebook untuk Membawa Semua Orang… Facebook--atau Meta, demikian nama perusahaan sekarang--mengumumkan pada hari Selasa bahwa karyawan akan memiliki opsi untuk menunda kembali mereka ke kantor hingga nanti pada tahun 2022. Perusahaan telah merencanakan untuk mengembalikan…
Bahkan seiring bertambahnya usia, milenium AS… Milenial AS memperlambat laju mereka dalam hal perjalanan dengan mobil. Sebuah studi baru yang diterbitkan dalam jurnal peer-review Transportation Research Part A: Policy and Practice menemukan kesenjangan generasi yang luas…
'Ada tujuh kasus di berbagai lantai minggu… Hearst adalah salah satu dari sedikit perusahaan media besar yang mulai mewajibkan karyawannya untuk datang ke kantor pada akhir tahun lalu, sebelum memberlakukan kembali kebijakan kerja yang fleksibel bulan ini.…
Broadband Fiber-Fed Akan Menyembuhkan Kesenjangan… Pendapat yang dikemukakan oleh kontributor Entrepreneur adalah milik mereka sendiri. Menurut perusahaan agregasi data BroadbandNow, diperkirakan 42 juta orang Amerika masih tidak memiliki akses ke layanan Internet broadband, kebanyakan dari…
Cara Meningkatkan Keandalan Jaringan Jarak Jauh Seiring tren kerja-dari-rumah yang terus meningkat, banyak manajer jaringan berjuang untuk memberikan tingkat keandalan dan kualitas layanan jarak jauh yang memenuhi atau melampaui tingkat di tempat. Menyediakan secara konsisten layanan…
Apa Rahasia Mempertahankan Bakat Teknologi? Saat kita memasuki tahun ketiga COVID-19, orang-orang dari Prancis hingga Fiji secara serius mengevaluasi kembali tempat tinggal mereka, cara mereka menghabiskan waktu, dan apa yang paling penting dalam hidup mereka.…
Cara Memudahkan Kembali Bepergian untuk Bekerja Beralih kembali ke perjalanan bisnis setelah pandemi Covid-19 tidak sesederhana membeli tiket pesawat. Individu harus mengingat cara berkemas secara efisien, menyesuaikan diri dengan perubahan zona waktu, dan mengubah jadwal pertemuan…
Bagaimana Menaklukkan Krisis Keterlibatan Karyawan… Karyawan di seluruh dunia sedang mengalami krisis keterlibatan. Mereka menemukan diri mereka semakin terlepas dari pekerjaan mereka dan apatis tentang majikan mereka. Laporan State of the Global Workplace Gallup tahun…
3 Cara Membangun Kepercayaan dan Tim Jarak Jauh Bintang Penyebaran varian Delta Covid-19 membuat rencana kembali ke kantor menjadi kacau-- lagi. Kantor membatalkan rencana masuk kembali mereka, dan beberapa memutuskan untuk membuat pengaturan kerja jarak jauh permanen.Pada tahun 2025,…
Ada tiga jenis pekerja. Kamu yang mana? Jika Anda termasuk di antara legiun yang baru-baru ini menangkap bug berhenti, sebuah nasihat: Sebelum Anda menerima pekerjaan baru, berpikirlah seperti seorang sarjana manajemen dan cari tahu yang jenis pekerja…
Kiat Ratu Gibdo: Rahasia Mengalahkan Musuh yang… Tahukah Anda bahwa ada cara untuk mengalahkan Queen Gibdo dengan mudah? Ya, ada beberapa tips yang bisa Anda ikuti untuk mempermudah pertarungan Anda melawan bos ini. Berikut beberapa tips yang…
Penelitian: Bagaimana Bias Terhadap Perempuan… Penelitian baru meneliti bias gender dalam empat industri dengan lebih banyak pekerja perempuan daripada laki-laki — hukum, pendidikan tinggi, organisasi nirlaba berbasis agama, dan perawatan kesehatan. Memiliki jumlah perempuan yang…
Mengapa Kebutuhan Inovasi dalam Real Estat Komersial… Pendapat yang dikemukakan oleh kontributor Entrepreneur adalah milik mereka sendiri. Setiap pebisnis memahami bahwa inovasi sangat penting. Namun, dalam real estat komersial, prinsip ini terutama benar. Sejak awal 2020 ketika…
12 Menit Lari untuk Hidup Lebih Sehat dan Bahagia Apakah Anda Ingin Berlari Lebih Cepat dan Lebih Lama? Berikut Tips Lari 12 Menit untuk Pemula Apakah Anda pernah merasa kewalahan ketika harus berlari dalam jangka waktu yang lama? Apakah…
Lupakan Fleksibilitas. Karyawan Anda Menginginkan Otonomi. Fleksibilitas sekarang mendominasi cara kita berbicara tentang masa depan pekerjaan. Dan sementara survei kerja hibrida baru menunjukkan bahwa karyawan memang menginginkan fleksibilitas, itu juga menunjukkan bahwa fleksibilitas ini bergantung pada…
11 Tren Bisnis Kecil yang Dinantikan Para Pengusaha di 2022 Ketika pandemi Covid-19 melanda pada tahun 2020, banyak profesional kehilangan pekerjaan. Yang lain menghadapi pengurangan jam kerja atau mulai bekerja dari jarak jauh, yang memungkinkan lebih banyak waktu untuk mengejar…