Hampir dua tahun lalu, COVID-19 mengubah cara kita semua hidup dan bekerja hampir dalam semalam. Bagi banyak orang, pandemi telah menjadi masa stres, kesedihan, dan perubahan yang signifikan, dan kesehatan mental telah menjadi fokus yang signifikan di tempat kerja. Kami melihat, misalnya, pengusaha berinvestasi lebih banyak dalam kesehatan mental karyawan mereka, dan karyawan meminta lebih banyak fleksibilitas dan lingkungan yang mendukung kesejahteraan mereka.
Namun, tempat kerja saya juga baru-baru ini menemukan bahwa 60 persen dari para pemimpin berencana untuk kembali ke strategi kesehatan mental yang digunakan sebelum pandemi. Ini menunjukkan beberapa orang mengantisipasi kembalinya ke “normal”, tetapi jauh lebih mungkin bahwa kita perlu menemukan “normal baru”, yang diharapkan mencakup akses mudah ke perawatan kesehatan mental dan lingkungan kerja yang mendukung kesehatan mental.
Jika pemberi kerja tidak memenuhi momen dan memberikan dukungan kesehatan mental kepada tim mereka, saya memperkirakan Pengunduran Diri Hebat yang berkepanjangan karena karyawan yang diberdayakan mencari peluang di mana pemberi kerja menunjukkan kepedulian yang tulus terhadap kesejahteraan mereka.
Kami telah mulai meletakkan dasar pada tahun 2021, tetapi pada tahun 2022 harapan di antara karyawan hanya akan meningkat karena para pemimpin kemungkinan akan menghadapi hal berikut:
Keinginan Bisnis Ambil Halaman dari Buku Pedoman Kesehatan Mental Olahraga
Pada tahun 2021, Naomi Osaka dan Simone Biles memicu diskusi global tentang kesehatan mental dan kinerja ketika mereka masing-masing secara sukarela keluar dari kejuaraan acara olahraga. Sejak itu, kami telah melihat lebih banyak atlet berbicara secara terbuka tentang memisahkan diri dari permainan untuk mendukung kesehatan mental mereka.
Pada tahun 2022, kita mungkin melihat tren ini meluas ke dunia bisnis. Sementara pada tahun 2021 terlihat sedikit CEO yang secara publik terputus dari pekerjaan mereka karena alasan kesehatan mental, semoga kita akan melihat lebih banyak eksekutif mengakui perlunya menjaga kesehatan mental mereka sendiri, apakah itu mengambil cuti atau hanya mengakui dukungan yang mereka butuhkan, yang pada gilirannya, akan menormalkan perawatan kesehatan mental Anda di tempat kerja.
Menciptakan Keselamatan Psikologis di Tempat Kerja
Covid-19 semakin menyoroti perlunya keseimbangan kehidupan kerja dan, bagi sejumlah orang, memperburuk perasaan sedih, cemas, dan depresi. Para pemimpin dan manajer bisnis dapat membantu karyawan mengatasi dengan menciptakan budaya dan lingkungan perusahaan yang menormalkan percakapan tentang kesehatan mental, tetapi membutuhkan kerentanan dari atas ke bawah.
Jika kepemimpinan berbicara terus terang dan tulus tentang pribadi mereka sendiri berjuang dengan kesehatan mental, itu menciptakan efek menetes, memungkinkan karyawan merasa aman secara psikologis untuk mendiskusikan masalah mereka sendiri.
Tetapi yang lebih penting daripada berbicara, para pemimpin perlu mendengarkan.
Untuk menciptakan lingkungan kerja yang mendukung kesehatan mental yang baik, para pemimpin harus benar-benar mencoba memahami kebutuhan karyawan mereka, sambil mengakui bahwa tidak semua ukuran cocok untuk semua. Beberapa akan menginginkan hari kesehatan mental atau akses ke terapi dan jaringan pendukung. Orang lain mungkin mengalami mikroagresi yang membuat mereka merasa tidak aman atau kurang memiliki tempat kerja. Yang lain akan memprioritaskan fleksibilitas, otonomi, dan memastikan beban kerja yang dapat dikelola.
Untuk mendukung tenaga kerja virtual yang terdistribusi dan didominasi, para pemimpin perlu lebih bernuansa dalam pendekatan mereka terhadap kesehatan mental dan menciptakan lingkungan di mana semua orang merasa aman mengakui kebutuhan diri mereka sendiri dan tim mereka.
Pada tahun 2021, kami membuka kotak kesehatan mental Pandora dan pengusaha perlu menyadari bahwa tidak ada jalan untuk kembali. Kabar baiknya adalah kami membuat kemajuan dalam mengubah pola pikir seputar kesehatan mental. Tempat kerja saya baru-baru ini menemukan bahwa 85 persen pemimpin C-level dan SDM percaya bahwa kesehatan mental bukan hanya tentang penyakit mental tetapi merupakan sesuatu yang dimiliki setiap karyawan, tetapi kepemimpinan perlu melampaui pembicaraan dan berjalan.
Gagal mengakui perubahan dalam wacana ini dan keinginan kolektif untuk menghilangkan stigma percakapan seputar kesehatan mental di tempat kerja akan menghasilkan pekerja yang tidak puas yang telah membuktikan bahwa mereka bersedia berhenti untuk mendapatkan peluang yang lebih baik. Memberikan perawatan kesehatan mental yang kuat adalah hal yang benar untuk dilakukan bagi karyawan. Ini memengaruhi setiap aspek organisasi, mulai dari produktivitas dan profitabilitas hingga keragaman dan rasa memiliki.
Perawatan kesehatan mental sangat integral dengan kesuksesan perusahaan, karyawan, manajer, pemimpin SDM, dan eksekutifnya, bahwa itu harus menjadi inti mutlak dari prioritas seorang pemimpin.
Baca Selengkapnya
Rekomendasi:
- Pola Hidup Sehat di Usia 50 Tahun: Menjalani Hidup… Di usia 50 tahun, tubuh kita mulai mengalami berbagai perubahan. Metabolisme melambat, massa otot berkurang, dan risiko penyakit kronis meningkat. Oleh karena itu, penting untuk menjaga pola hidup sehat di…
- Mengapa Orang Berhenti dari Pekerjaannya? Ini… Sebagai pelatih kepemimpinan, saya sering menemukan satu komponen yang hilang sebagai akar penyebab dari begitu banyak masalah yang mempengaruhi tempat kerja, termasuk banyaknya karyawan yang berhenti.Kekurangan cinta.Saya akui saya seorang…
- Google menunda kembalinya pekerjanya ke kantor lagi Pekerja Google di AS tidak akan lagi diwajibkan untuk kembali bekerja di kantor pada 10 Januari. Menurut CNBC, VP keamanan perusahaan Chris Rackow mengatakan kepada karyawan dalam email bahwa Google…
- Bagaimana Menaklukkan Krisis Keterlibatan Karyawan… Karyawan di seluruh dunia sedang mengalami krisis keterlibatan. Mereka menemukan diri mereka semakin terlepas dari pekerjaan mereka dan apatis tentang majikan mereka. Laporan State of the Global Workplace Gallup tahun…
- Dr.. Jennifer Ashton tentang perawatan diri dan… Jennifer Ashton, MD, adalah wanita berprestasi. Dia adalah jurnalis pemenang Penghargaan Emmy yang menjabat sebagai kepala koresponden medis untuk ABC News dan pembawa acara bersama Good Morning America 3 (GMA3).…
- Apple Menghadapi Penolakan Intens Dari Karyawan.… Pada 8 Februari, Bloomberg membagikan beberapa berita yang telah lama ditunggu-tunggu tentang Apple: karyawan ritel mendapatkan peningkatan tunjangan, efektif 4 April. Secara khusus, artikel tersebut mencatat, pekerja toko akan mendapatkan…
- 3 Cara Membangun Kepercayaan dan Tim Jarak Jauh Bintang Penyebaran varian Delta Covid-19 membuat rencana kembali ke kantor menjadi kacau-- lagi. Kantor membatalkan rencana masuk kembali mereka, dan beberapa memutuskan untuk membuat pengaturan kerja jarak jauh permanen.Pada tahun 2025,…
- Google menunda kembalinya pekerjanya ke kantor lagi Pekerja Google di AS tidak akan lagi diwajibkan untuk kembali bekerja di kantor pada 10 Januari. Menurut CNBC, VP keamanan perusahaan Chris Rackow mengatakan kepada karyawan dalam email bahwa Google…
- Cara Mempromosikan Keterlibatan dan Produktivitas… Lou Elliott-Cysewski, anggota Organisasi Pengusaha (EO) di Seattle, adalah salah satu pendiri dan CEO Coolperx, sebuah perusahaan merchandising netral iklim. Dia memiliki misi untuk mengubah industri merchandising dari pencemar lingkungan…
- Google menunda kembalinya pekerjanya ke kantor lagi Pekerja Google di AS tidak akan lagi diwajibkan untuk kembali bekerja di kantor pada 10 Januari. Menurut CNBC, VP keamanan perusahaan Chris Rackow mengatakan kepada karyawan dalam email bahwa Google…
- Bagaimana Teknologi Cerdas Mengubah Organisasi Nirlaba Penggunaan teknologi pintar oleh lembaga layanan sosial dan organisasi nirlaba lainnya meledak selama pandemi. Misalnya, bank makanan mengerahkan robot untuk mengemas makanan; agen layanan tunawisma menggunakan chatbots untuk memberikan nasihat…
- Menjaga Kesehatan Mental Anda: Tips untuk Meraih… Menjaga Kesehatan Mental: Tips Mudah dan Efektif Di dunia yang semakin sibuk dan penuh tekanan ini, menjaga kesehatan mental menjadi sangat penting. Sayangnya, banyak orang sering mengabaikan kesehatan mental mereka…
- Layanan Pelanggan Lebih Penting Dari Sebelumnya--Dan… Bagi banyak perusahaan, kebutuhan akan layanan pelanggan yang berkualitas meroket pada awal pandemi--dan itu tidak berkurang.Menemukan pekerja yang cocok untuk tugas telah lama menjadi tantangan, tetapi kemitraan baru antara Arianna…
- Jangan Biarkan Pulang Kantor Membakar Tim Anda Kelelahan dan kecemasan semakin tinggi saat karyawan kembali ke kantor setelah pandemi Covid. Setelah satu setengah tahun kejutan, perubahan, dan isolasi, kehidupan biasa di tempat kerja fisik itu sendiri bisa…
- Tren Teratas yang Akan Berdampak pada Industri… Pendapat yang dikemukakan oleh kontributor Entrepreneur adalah milik mereka sendiri. Pandemi telah menyebabkan perubahan di seluruh dunia dalam kebiasaan konsumen, pengaturan tempat kerja, peluang perjalanan, dan kehidupan kita sehari-hari secara…
- Penelitian: Hubungan Antara Resesi dan Rasa Sakit Fisik Sudah diketahui bahwa pengalaman mental dan fisik kita sering kali berhubungan erat. Namun dalam bagian ini, penulis berbagi penelitian yang mengeksplorasi hubungan ini dalam skala makro. Dia dan rekan penulisnya…
- Hidup dengan kanker kandung kemih Karen Roy telah selamat dari perampokan bersenjata yang melumpuhkannya pada usia 19 tahun serta kematian suaminya, yang membuatnya menjadi ibu tunggal dari tiga remaja pada usia 47 tahun. Kemudian, pada…
- Tren Tempat Kerja yang Akan Membentuk 2022 Pendapat yang dikemukakan oleh Entrepreneur kontributor adalah milik mereka sendiri. Selama dua tahun terakhir, kesehatan dan kebugaran telah mengalami pergeseran dan perubahan signifikan yang secara langsung mempengaruhi hampir setiap industri…
- Menyeimbangkan Produktivitas & Kepuasan Kerja Selama… Pengunduran Diri Hebat mungkin membayangi transformasi digital akhir pandemi dan rencana percepatan bisnis perusahaan Anda karena karyawan mencari peluang yang lebih baik atau mengubah hobi mereka menjadi karier baru. Ini…
- Di Dunia Hybrid, Teknologi Anda Menentukan… Salah satu pertanyaan besar yang dihadapi banyak pemimpin sekarang adalah: bagaimana kita dapat berkomunikasi, berkolaborasi, dan terhubung secara bermakna dalam lingkungan hibrid (atau jarak jauh)? Ketika perusahaan bersaing untuk mendapatkan…
- Trauma masa kecil dapat menyebabkan rasa sakit kronis Pada saat Cynthia Toussaint berusia 8 tahun, dia mengalami lebih banyak trauma daripada yang dialami banyak orang dalam hidup mereka. Beberapa anggota keluarganya menderita penyakit mental, dan dia sering menyaksikan…
- TikTok menghadapi penyelidikan tentang dampaknya… Koalisi jaksa agung negara bagian dari California, Florida, Kentucky, dan banyak lagi sedang menyelidiki TikTok untuk efek potensialnya pada kesehatan mental dan fisik anak muda (melalui CNBC). Kelompok AG sedang…
- Wanita kulit hitam sering menderita dalam diam… Kisah Shannon Shelton MillerSebelum tahun 2020, menopause adalah salah satu tahap kehidupan yang benar-benar tidak Anda ketahui. Satu-satunya hal yang saya dengar ibu saya katakan tentang itu adalah, "Aku tersedak."…
- Hidup Sehat Murah: Tips Hemat Jaga Kesehatan Tanpa… Gaya Hidup Sehat Tanpa Bikin Kantong Jebol Menjalani pola hidup sehat kerap dianggap mahal dan tidak terjangkau bagi sebagian besar orang. Namun, sebenarnya ada banyak cara untuk hidup sehat tanpa…
- Pembaca HBR Renungkan pada 2021 Ketika HBR bertanya kepada pembaca apa yang mereka pelajari pada tahun 2021, pelajaran dari pandemi Covid-19 menjadi pusat perhatian. Pembaca mengatakan bahwa mereka belajar tidak hanya bagaimana bekerja dari jarak…
- Bahkan para ekonom bingung dengan laporan pekerjaan… Laporan pekerjaan AS untuk bulan November adalah kisah tentang data yang saling bertentangan yang menunjukkan pertumbuhan pekerjaan yang mengecewakan dan tingkat pengangguran yang turun ke level terendah sejak sebelum pandemi.Dengan…
- Bagaimana berbicara tentang obesitas dan… Orang Spanyol Obesitas sangat umum terjadi di Amerika Serikat, dengan hampir separuh orang dewasa Amerika (4 dari 10) hidup dengan penyakit ini, yang dapat menimbulkan risiko kesehatan yang serius dan…
- Kiat Kesehatan Mental: Langkah Tepat Menuju… Di era modern ini, tekanan hidup semakin meningkat dan kesehatan mental menjadi salah satu isu penting yang perlu diperhatikan. Banyak orang mengalami masalah kesehatan mental, seperti stres, kecemasan, dan depresi.…
- Istirahatkan Otak Anda dan Mulai 2022 Tanpa… Ini adalah musim resolusi, yang berarti banyak orang mencari tujuan perbaikan diri, tantangan yang mengubah hidup, dan mantra baru yang sehat untuk diadopsi di tahun mendatang. Apa pun yang mereka…
- 'Sekarang ada lebih banyak kotak yang perlu… Artikel ini adalah bagian dari briefing Masa Depan Pekerjaan, email mingguan dengan cerita, wawancara, tren, dan tautan tentang bagaimana pekerjaan, tempat kerja, dan tenaga kerja berubah. Daftar di sini.Krisis virus…