SuaraSekitar Terkini Kumpulan Berita dan Informasi dari berbagai sumber yang terpercaya
Kebijakan. Drama keluarga. Pacar Taylor Swift. Ini adalah waktu yang paling indah dalam setahun untuk percakapan yang canggung – dan berpotensi menimbulkan bencana.
Kita semua pernah ke sana. Kami berdiri di tengah sekelompok orang, mencari liburan kami yang terbaik, dan Anda mengangguk dengan sopan sambil melihat ke meja pencuci mulut. Kemudian seseorang mengatakan sesuatu yang sangat konyol dan hal berikutnya yang Anda tahu adalah Anda tidak akan pernah berbicara dengan sepupu Anda Becky lagi.
Tapi mungkin tidak harus seperti ini.
“Dalam situasi seperti ini, yang terbaik adalah mengingat bahwa Anda tidak akan mengubah cara berpikir seseorang. Mereka memiliki kebenarannya dan Anda memiliki kebenaran Anda sendiri,” kata terapis Lori Gordon Michaeli, LCSW. waktu, secara mental setuju untuk tidak setuju dan terus maju.”
Baca: Bikin Liburan Makin Menyenangkan >>
Gordon Michaeli mengatakan ada baiknya mempersiapkan diri secara mental sebelum pergi ke pesta dan membawa baju besi (tidak secara harfiah). “Saya membayangkan diri saya mengenakan setelan Iron Man yang menutupi seluruh kancing saya sehingga tidak ada yang bisa menekannya,” katanya. “Ketika saya tiba di sebuah acara, sebelum saya berjalan melewati pintu, saya melihat setelan jas saya sudah terpasang, dan hal ini menegaskan kembali bahwa saya dapat memilih untuk tidak terlibat dalam percakapan yang saya tahu tidak akan berjalan dengan baik.”
Untuk membantu semuanya berjalan dengan baik selama pertemuan Anda, berikut adalah lebih banyak tip, trik, dan hal-hal yang dikatakan Gordon-Michaeli ketika menghadapi masalah-masalah penting selama liburan dan sepanjang tahun.
Daftar Isi
Ketika seseorang bertanya…
Kebijakan
iStock.com/JimVallee
Untungnya kita hidup di negara demokrasi, jadi kita semua bisa memilih seseorang yang kita rasa akan melakukan yang terbaik. Kita tidak harus sepakat dalam segala hal, itulah mengapa ini adalah demokrasi. Jika lawan bicara Anda sangat keras kepala, yang terbaik adalah mengangguk agar mereka tahu Anda mendengarnya – tetapi jangan membahasnya secara langsung – pendapat Anda tidak akan didengar.
Coba katakan: “Setiap orang berhak berpendapat dan kita boleh sepakat atau tidak setuju. Ini adalah demokrasi.”
topik LGBTQ+
iStock.com/mattjeacock
Jika Bibi Bertha tidak mengerti identitas gender dan orientasi seksual, Anda bisa menghentikannya dengan kalimat sederhana. Katakan: “Kita adalah komunitas yang beragam dan kita semua harus merasa cukup aman untuk menjalankan kebenaran masing-masing.”
Konflik dalam keluarga
iStock.com/kazuma Seki
Seperti yang sering dikatakan oleh bibi saya yang berusia 92 tahun: “Muncul, tutup mulut, dan kenakan warna krem.” Ini adalah tip favorit bibi saya, dan dapat digunakan di semua musim dan kesempatan. Pada dasarnya, cukup berbaurlah dan jauhkan pendapat Anda dari percakapan dan Anda mungkin tidak akan terseret ke dalamnya.
Berat
iStock.com/Lyudmila Chernytska
Jika seseorang menekan Anda untuk makan, tidak makan, atau membuat Anda merasa tidak nyaman dengan tubuh Anda, tidak masalah jika Anda menyuruhnya untuk mengurus urusannya sendiri. Jika hal ini pernah terjadi sebelumnya, misalnya pada salah satu anggota keluarga, mungkin ada gunanya meminta anggota keluarga lain untuk bertindak sebagai penyangga. Bicaralah dengan mereka sebelum acara sehingga mereka dapat melakukan intervensi. Biasanya ini akan membantu.
Baca: Thanksgiving akan selalu sulit bagi saya. Begini cara saya menanganinya. >>
Penampilanmu
iStock.com/cokada
Selalu ucapkan terima kasih, apa pun yang dikatakan Bibi Bertha tentang apa yang Anda kenakan. Jika itu bukan pujian, mengucapkan “terima kasih” akan membuat orang lain merasa canggung – dan Anda tetap kuat.
uang
iStock.com/alfexe
Jika seseorang mendekati Anda tentang uang Anda, ubah arah pembicaraan. Puji tuan rumah. Kebanyakan orang akan mengerti petunjuknya.
agama
iStock.com/Lemon_TM
Arahkan pembicaraan pada makna hari raya, keinginan Anda akan keharmonisan dan mensyukuri segala hal baik dalam hidup kita.
Bias media
iStock.com/imagedepotpro
Yang terbaik adalah memahami bahwa Anda tidak mungkin mengubah pikiran seseorang tentang keyakinan yang mengakar. Namun jika Anda benar-benar tidak bisa melepaskannya, Anda dapat mengingatkan mereka bahwa semua berita bisa saja tidak akurat atau bias sampai batas tertentu.
Meremehkan hubungan selebriti favorit Anda (saya sedang berbicara dengan Anda, Taylor Swift dan Travis Kelce)
iStock.com/Ogulakan Aksoy
Ini adalah sesuatu yang harus Anda singkirkan karena Anda tidak ingin pertumpahan darah. Namun jika Anda tidak bisa menolaknya, Anda selalu bisa berkata, “Kenapa kamu harus begitu kejam? Menurutku, bagus sekali kalau dia bisa menemukan akhir yang bahagia. Kita masing-masing berhak merasa dicintai dan diberi cinta.”