5 langkah yang harus diambil ketika penyedia layanan kesehatan Anda tidak mendengarkan Anda

Itu terjadi berulang kali. Perempuan diberi tahu bahwa masalah kesehatan mereka “tidak perlu dikhawatirkan” karena satu dan lain alasan. Itu hanya bagian dari menjadi seorang wanita. Itu hanya bagian dari periode perimenopause. Itu semua ada di kepalamu. Dan penelitian menunjukkan bahwa jika Anda seorang wanita kulit berwarna, Anda akan lebih sering dipecat. Namun tidak ada yang mengetahui tubuh Anda lebih baik dari Anda, dan jika menurut Anda ada sesuatu yang salah, Anda layak untuk ditanggapi dengan serius.

Anda dan ahli kesehatan Anda harus bekerja sebagai satu tim dalam hal perawatan kesehatan Anda. Mungkin terasa canggung untuk menanyakan pertanyaan lanjutan atau menanyakan rincian lebih lanjut, namun penyedia layanan kesehatan Anda harus mendukung dan membantu Anda mendapatkan semua jawaban yang Anda perlukan.

Berikut adalah lima strategi yang dapat Anda coba jika penyedia layanan kesehatan Anda tidak mau mendengarkan Anda:

Daftar Isi

1. Bermitra dengan penyedia layanan Anda

Sama seperti Anda memerlukan keahlian profesional kesehatan untuk memahami dan mengelola kondisi kesehatan, dia juga membutuhkan keahlian Anda terkait dengan tubuh dan pengalaman Anda. Biarkan mereka mengetahui perasaan Anda, tidak hanya secara fisik, tetapi juga secara emosional.

Bagikan kepada mereka: “Saya khawatir,” atau “Ada yang tidak beres untuk saya,” atau apa pun yang sesuai dengan perasaan Anda.

Undanglah ahli kesehatan Anda untuk bermitra dengan Anda juga, dengan meminta mereka mengizinkan Anda berpartisipasi dalam proses berpikir mereka. Tanyakan menurut mereka apa yang mungkin menyebabkan gejala Anda. Jika mereka mengesampingkan beberapa kemungkinan diagnosis, tanyakan alasannya.

Anda juga dapat bertanya: “Sudahkah kita mencoba semua tes yang direkomendasikan untuk mendiagnosis kondisi ini?” Jika tidak, mereka mungkin punya alasan bagus, dan Anda berhak menanyakannya.

Jika penyedia layanan kesehatan Anda meminta Anda untuk mencoba pengobatan yang tidak berhasil, mereka mungkin menunggu untuk memberi Anda waktu. Anda bisa berkata, “Sepertinya tidak berhasil. Jika tidak berubah, apa langkah selanjutnya?”

Jika ahli kesehatan Anda tampaknya tidak yakin tentang apa yang harus dilakukan selanjutnya atau jika dia tampaknya tidak mempunyai ide atau pilihan, Anda dapat bertanya apakah literatur ilmiah atau pedoman klinis mungkin menawarkan ide-ide baru. Jawabannya mungkin tidak, namun bertanya dapat membantu penyedia layanan kesehatan Anda memahami betapa seriusnya Anda.

2. Bersiaplah untuk membuat janji

Mempersiapkan janji temu dengan ahli kesehatan akan membantu Anda menetapkan agenda untuk memastikan kekhawatiran Anda memiliki peluang lebih besar untuk ditangani.

Catat gejala-gejala yang Anda alami dan tuliskan, beserta seberapa parah gejalanya dan apa yang memicunya. Jelaskan sedetail mungkin tentang apa yang Anda rasakan dan kapan. Anda mungkin ingin membagikan catatan tertulis ini dengan penyedia layanan kesehatan Anda sebelum janji temu atau membawanya untuk referensi.

Bawa juga daftar pertanyaan ke penyedia layanan kesehatan Anda. Tuliskan berdasarkan prioritas dan mulailah dari yang paling penting. Jika Anda kehabisan waktu, jadwalkan panggilan atau kunjungan tindak lanjut.

Berbekal fakta, detail, dan pertanyaan, Anda akan berada dalam posisi yang lebih baik untuk memberi tahu penyedia layanan kesehatan Anda dengan jelas mengetahui kebutuhan dan pengalaman Anda. Semakin realistis Anda tentang pengalaman Anda, semakin sulit untuk dikucilkan.

3. Bersikaplah langsung

Jika Anda merasa penyedia layanan kesehatan Anda tidak mendengarkan atau menganggap Anda serius, angkat bicara. Biarkan mereka mengetahui perasaan Anda. Anda dapat mencoba berterus terang: “Saya merasa tidak didengarkan saat ini” atau “Saya merasa Anda tidak menanggapi kekhawatiran saya dengan serius”. Atau Anda dapat memulai dengan memberikan keraguan pada penyedia layanan kesehatan Anda dan mengatakan sesuatu seperti, “Saya tidak ingin memberi tahu Anda betapa seriusnya kekhawatiran saya. Biarkan saya mencoba lagi.”

4. Jadwalkan lebih banyak waktu

Jika Anda tidak merasa didengarkan atau merasa tergesa-gesa meninggalkan ruang pengujian, berhentilah sejenak sebelum berangkat dan minta waktu untuk menindaklanjutinya. Anda dapat mengatakan: “Saya tidak dapat mengatasi semua kekhawatiran saya. Bisakah kita menjadwalkan lebih banyak waktu untuk mendiskusikan apa yang ada dalam pikiran saya?” Atau Anda dapat mengakui betapa sibuknya jadwal profesional kesehatan Anda: “Saya tahu Anda sibuk Apakah ada saatnya Anda dapat berbicara melalui telepon atau menjadwalkan kunjungan agar kita dapat memiliki lebih banyak waktu untuk mendiskusikan kekhawatiran saya?”

5. Libatkan sekutu atau pendukung – dan mungkin opini kedua

Anda dapat membawa teman atau anggota keluarga ke janji temu sehingga Anda memiliki dua mata dan telinga yang lain — dan suara lain di sudut Anda. Anda dapat secara resmi memberi wewenang kepada seseorang yang Anda percayai untuk bertindak sebagai perwakilan resmi atas nama Anda di kantor penyedia layanan kesehatan Anda. Anda juga dapat didampingi oleh advokat swasta dan independen yang menemani Anda mengunjungi atau berbicara dengan penyedia layanan kesehatan atas nama Anda, dengan izin Anda. Atau, jika Anda tidak dapat mempekerjakan seseorang, tanyakan kepada organisasi nirlaba atau organisasi lokal yang mengadvokasi orang-orang dengan kondisi Anda. Dan mungkin bisa membantu.

Jika tidak satu pun dari strategi ini berhasil, mungkin ini saatnya untuk beralih penyedia layanan kesehatan. Jika Anda tidak memiliki pilihan untuk berganti penyedia layanan kesehatan, Anda mungkin masih dapat mencari opini kedua atau menemui penyedia layanan kesehatan lain di tempat praktik yang sama. Namun jika Anda punya pilihan, baca ulasannya dan perlakukan kunjungan pertama Anda seperti wawancara. Perhatikan bagaimana perasaan Anda saat berkomunikasi dengan mereka. Apa anda nyaman memakainya? Terhormat? dia mendengar? Jika jawabannya tidak, teruslah mencari.

artikel situs Anda

Rekomendasi:

Nicole Ari Parker: Melindungi dirinya dan… HealthyWomen baru-baru ini duduk bersama aktris, ibu, dan pemilik bisnis Nicole Ari Parker untuk membahas pentingnya mendapatkan vaksinasi terhadap COVID. Bintang acara baru, “The Refuge Plays,” juga telah mendukung inisiatif…
Mereka mengesampingkan kanker endometrium karena… Seperti yang saya sebutkanErica RillingerPada 2015, saya lajang lagi, tinggal di Atlanta, mengajak gadis-gadis saya dalam perjalanan, dan bekerja untuk bisnis kecil sebagai terapis pernapasan ketika saya harus membuat keputusan…
Bagaimana memilih asuransi kesehatan ketika Anda… Hampir 4 dari 10 orang dewasa Amerika menderita obesitas, suatu kondisi medis yang dapat menyebabkan masalah kesehatan serius seperti penyakit jantung, diabetes, dan kanker. Ada pengobatan, seperti obat penurun berat…
Alasan Selamat Tinggal: Cara Melangkah untuk… Kami tahu, kami tahu. Anjing Anda memakan pekerjaan rumah Anda sehingga Anda tidak dapat menjadwalkan pemeriksaan tahunan. Kita semua membuat alasan. Dan memang benar bahwa banyak dari kita yang sibuk…
Deborah Norville mendekatkan pemirsanya dan… Selama lebih dari 25 tahun, Deborah Norvell, 65, telah menghiasi layar di ruang keluarga di seluruh Amerika sebagai pembawa acara populer Inside Edition, di antara acara lainnya. Meskipun dia menghabiskan…
Mengapa layanan medis HIV tidak menjangkau… Hydeia Broadbent tidak pernah tahu seperti apa hidup tanpa HIV.Ia dilahirkan dengan HIV, dan pada tahun 1984 virusnya bermutasi menjadi Acquired Immunodeficiency Syndrome (AIDS), menyebabkan jumlah sel T (sel darah…
3 Cara Mudah Membuat Orang Menyukai Anda yang… Apa yang membuat beberapa orang lebih disukai daripada yang lain? Anda mungkin berpikir bahwa ini adalah masalah yang tidak berwujud seperti kepribadian atau karisma, tetapi pada kenyataannya, penelitian ilmiah telah…
Rahasia Panjang Umur dan Hidup Sehat, Yuk Cari Tahu! Tubuh wanita begitu kompleks dan unik, namun tak jarang mengalami berbagai kendala kesehatan yang spesifik. Tips kesehatan wanita berikut ini bisa membantu Anda menjaga kesehatan dan kesejahteraan fisik dan mental.…
Bagaimana fibroid dapat mempengaruhi kesuburan? Alison C., sekarang berusia 30-an, diberitahu oleh dokter bahwa dia melihat kelainan selama pemeriksaan GYN rutin ketika Alison berusia 23 tahun. Meskipun dokter menyebutkan bahwa Alison mungkin mempertimbangkan operasi ketika…
Tanya Pakar : Penyakit Mata Tiroid Pakar: Raymond Douglas, MD, PhD, adalah seorang profesor, dokter mata, ahli bedah plastik, dan salah satu direktur Program Penyakit Tiroid di Cedars-Sinai, Bedah. Laboratoriumnya tertarik pada penyakit tiroid dan kelumpuhan…
Biaya perawatan kesehatan dan harga literasi… Apakah mata Anda berbinar saat menerima pemberitahuan dari perusahaan asuransi kesehatan Anda? Apakah Anda panik ketika mendapatkan tagihan medis atau penjelasan tentang manfaat (Anda tahu, hal yang mengatakan, "Ini bukan…
Bagaimana hot flash mempengaruhi tidur? Apa itu hot flashes? Hot flashes (juga disebut keringat malam saat terjadi di malam hari) melibatkan peningkatan suhu tubuh secara tiba-tiba dan dapat terjadi dengan: Aliran air - drainase berkeringat…
Wanita di Tengah - Kesehatan Wanita Jika Anda seorang wanita berusia antara 40 dan 65 tahun, kemungkinan besar Anda pernah mengalami sejumlah penyebab stres, termasuk tantangan finansial, sosial, fisik, kesehatan, mental, dan emosional. Wanita paruh baya…
Wanita kulit hitam sering menderita dalam diam… Seperti yang diceritakan oleh Shannon Shelton Miller Sebelum tahun 2020, menopause adalah salah satu gaya hidup yang sama sekali tidak saya ketahui. Yang paling sering saya dengar dari ibu saya…
10 gejala menopause yang paling umum Barbara Dean, RN, MS, NP, FAANP, NCMPTinjau dokumen ini secara medisSemua wanita mengalami menopause, tetapi tidak semua akan mengalaminya dengan cara yang sama. Kami berbicara dengan Laurie Jeffers, DNP, co-director…
Pengobatan multiple sclerosis dan pengambilan… Pada tahun 2016, Jill Koziol yang berusia 35 tahun sibuk menjalankan Motherly, perusahaan yang ia dirikan bersama untuk membantu ibu berkembang, sekaligus menjadi ibu dua anak. Kemudian diagnosis multiple sclerosis…
11 Apa arti rasa berat di area panggul Anda itu Pernahkah Anda merasakan perasaan berat di daerah panggul Anda dan bertanya-tanya apakah ada yang tidak beres? Meski tidak sepenuhnya menyakitkan, rasa beratnya bisa mengganggu dan membuat Anda cemas jika tidak…
Daftar 10 spesialisasi medis umum Saat Anda membutuhkan layanan perawatan kesehatan dasar, Anda biasanya dapat memulai dengan penyedia perawatan primer (PCP) Anda. PCP Anda memberi Anda ujian rutin, imunisasi yang direkomendasikan, dan memberikan perawatan saat…
Tahapan penyakit mata tiroid Apa itu penyakit mata tiroid? TED adalah kondisi autoimun yang menyebabkan sel kekebalan Anda menyerang kulit dan jaringan sehat di sekitar dan di belakang mata Anda. Jika Anda memiliki kondisi…
Biaya bias rasial dalam perawatan kebidanan dan ginekologi Seperti apa bias rasial dalam kesehatan ginekologi dan rahim? Tinjauan komprehensif yang memeriksa berbagai bidang kesehatan reproduksi menemukan perbedaan ras dan etnis yang menyebabkan hasil yang lebih buruk bagi wanita…
Wanita kulit hitam sering menderita dalam diam… Kisah Shannon Shelton MillerSebelum tahun 2020, menopause adalah salah satu tahap kehidupan yang benar-benar tidak Anda ketahui. Satu-satunya hal yang saya dengar ibu saya katakan tentang itu adalah, "Aku tersedak."…
10 langkah untuk menemukan klinik kesehatan wanita… Baik Anda memerlukan pemeriksaan rutin, perawatan khusus, atau panduan kesehatan reproduksi, klinik kesehatan wanita dapat menjadi mitra terpercaya Anda. Namun dengan banyaknya pilihan di pasaran, bagaimana Anda bisa memastikan klinik…
Pilih asuransi kesehatan jika Anda mengalami obesitas Geser 1 Hidup dengan obesitas? Kiat singkat tentang cara menavigasi cakupan asuransi kesehatan untuk perawatan obesitas Geser 2 Obesitas adalah penyakit yang menyerang 4 dari 10 orang dewasa Amerika. Pengobatan,…
Kanker kolorektal: Apa yang perlu diketahui setiap wanita Kanker usus besar, juga dikenal sebagai kanker kolorektal, adalah kanker usus besar atau rektum, dan merupakan salah satu jenis kanker yang paling umum di Amerika Serikat. Hingga 1 dari 25…
15 menit dengan: Nieca Goldberg, MD, berbicara… Di awal karir medisnya, Nieca Goldberg, MD, direktur medis Institut Atria di New York City, asisten profesor di Fakultas Kedokteran NYU Grossman dan anggota Dewan Penasihat Kesehatan Wanita, menyadari bahwa…
Anda dapat menguji diri sendiri untuk IMS di rumah -… Pemeriksaan kesehatan di rumah memberi Anda informasi tentang kesehatan Anda, tepat di ujung jari Anda, tanpa perlu masuk ke ruang praktik dokter. Salah satu perkembangan terbaru ke arah ini adalah…
Pilih asuransi kesehatan Anda jika Anda mengalami obesitas Geser 1 Apakah Anda hidup dengan obesitas? Ringkasan tip untuk meneliti cakupan asuransi kesehatan untuk perawatan obesitas Geser 2 Obesitas adalah penyakit yang menyerang 4 dari 10 orang dewasa Amerika.…
Mengapa perawatan HIV tidak menjangkau mereka yang… Hydeia Broadbent tidak pernah tahu hidup tanpa HIV. HIV lahir pada tahun 1984, dan virus Broadbent berkembang menjadi Acquired Immunodeficiency Syndrome (AIDS), yang berarti jumlah sel T (sel darah putih…
Bagaimana HIV mempengaruhi menopause dan menopause… Ketika Vicki Lane mengetahui bahwa dia positif HIV pada tahun 1991 pada usia 21 tahun, dia mengira dia telah dijatuhi hukuman mati. Dia tentu tidak pernah membayangkan bahwa dia akan…
Tahapan oftalmopati tiroid Tahapan oftalmopati tiroid Pelajari tentang transisi dari mata normal ke tahap akut dan kronis ophthalmopathy tiroid Apa itu ophthalmopathy tiroid (TED)? TED adalah kondisi autoimun yang menyebabkan sel kekebalan Anda…